新米ママ必見 赤ちゃんが泣く理由と泣き止む方法とは？

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新米ママ必見 赤ちゃんが泣く理由と泣き止む方法とは？

赤ちゃんは泣くことでママに自分の要求を伝えようとしている、ということを耳にしたことがありませんか？

では、赤ちゃんがなぜ泣くのか…その理由が分からずに、困ってしまうママも多いかもしれません。

そこで今回は、赤ちゃんが泣く理由と、泣き止む方法をお伝えします！

赤ちゃんが泣く理由って？

赤ちゃんはただ泣いているのでは無く、ちゃんとした理由があることがほとんどです。

その理由は、大きく分けて①生理的欲求、②不快感、③不安感の３つに分かれます。

理由①生理的欲求

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  • 暑い・寒い
  • オムツを替えてほしい
  • 物音がうるさい
  • 明るくて眠れない
  • 服がよれている（寝心地が悪い）
  • ママのイライラ

おっぱい(ミルク)も沢山飲んだのに泣き止まない！という時に考えられるのが、オムツが濡れていて気持ちが悪い、部屋が暑くて眠れないといった、不快によるもの。

まだ脳が未発達で、睡眠も未完成な赤ちゃんが上手に眠れるように、ママが環境作りをしてあげる必要があります。

環境づくりは、部屋の温度(適温26度～28度）や湿度(50％～60％)を小まめに見てあげることが大切です。

部屋の明るさ（明るすぎたり・真っ暗はダメ)や、物音(うるさすぎないか)も気を付けましょう。

それ以外にも、赤ちゃんはママのイライラを敏感に感じ取って泣くことも、しばしばあります。

ママが眠くてイライラしてしまう時は、少し深呼吸して、心に余裕をもって赤ちゃんと接してみてくださいね。

理由③不安感

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